{"id":618,"date":"2015-06-30T10:11:07","date_gmt":"2015-06-30T08:11:07","guid":{"rendered":"https:\/\/alexandra-kind.com\/?p=618"},"modified":"2023-09-20T16:07:11","modified_gmt":"2023-09-20T14:07:11","slug":"was-tun-wenn-das-leben-schwer-ist","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/blog\/was-tun-wenn-das-leben-schwer-ist\/","title":{"rendered":"Was tun, wenn das Leben schwer ist?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt viele Gr\u00fcnde, warum das Leben schwer sein kann. Aber der wichtigste Grund ist: Weil ich es (mir) selbst schwer mache! Viele Menschen werden diese Zeilen nicht gerne lesen und mir widersprechen, denn die meisten von uns suchen die Ursache im Au\u00dfen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn das Leben anstrengend ist, ist es wichtig, nach innen zu schauen und nach Antworten zu suchen, damit die Schwierigkeiten, die von au\u00dfen kommen, verschwinden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein Beispiel: Nehmen wir an, eine junge Frau lebt in einer Familie, die Probleme mit Alkohol hat (Alkohol ist nur ein Beispiel, man k\u00f6nnte auch Armut, Krankheit, Magersucht usw. nennen). Die Welt, in der sie lebt, sieht so aus: Alkohol, Probleme, S\u00fcchte, Hass, Wut. Wie kommt sie aus dieser Situation heraus? Das ist schwierig, weil sie nur diese Welt kennt. Sie ist in diese Familie hineingeboren worden und nimmt deshalb (unbewusst) an, dass ihr ganzes Leben so sein wird. Typischerweise findet sie sp\u00e4ter einen Partner, der auch \u00e4hnliche Probleme hat, und so \u00e4ndert sich ihr Leben nicht.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Das ist der Trick, um aus solchen Problemen herauszukommen:<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gott hilft uns, wenn wir konsequent sind und etwas wirklich wollen. Der erste Schritt ist, das Problem mit offenen Augen zu sehen, anstatt die Schuld auf andere zu schieben. S\u00e4tze wie \u201eMein Vater war so, also bin ich auch so\u201c oder \u201eMein Vater hat getrunken, daf\u00fcr hasse ich ihn\u201c oder \u201eMeine Mutter war Alkoholikerin, also habe ich auch mit S\u00fcchten zu tun\u201c usw. helfen uns nicht weiter. Im Gegenteil, sie f\u00fchren dazu, dass sich das Thema in uns verfestigt und wir uns damit identifizieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nein!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Produktiver und probleml\u00f6sender sind S\u00e4tze wie:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-black-color has-text-color wp-block-list\">\n<li>\u201eIch bin gesund und gl\u00fccklich\u201c (auch wenn ich es noch nicht bin)<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eIch bin dankbar f\u00fcr alles, was ich habe\u201c (auch wenn ich das Gef\u00fchl habe, nichts zu haben!)<\/li>\n\n\n\n<li>\u201eIch bin f\u00fcr mein Leben selbst verantwortlich!\u201c<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn man mit solchen S\u00e4tzen (Programmen) arbeitet, erkennt man schnell, wie viele M\u00f6glichkeiten sich \u00f6ffnen, um uns zu helfen, unser Ursprungsproblem zu l\u00f6sen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wenn man die Schwierigkeiten \u00fcberwunden hat, ist man wirklich stark geworden!<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Leben ist manchmal schwierig, das gebe ich zu, aber jede Schwierigkeit hat auch einen Sinn.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Der Weg aus einer schwierigen Situation ist immer der gleiche: Selbstliebe, Dankbarkeit und Vergebung sind die Energien, die uns helfen, unsere Probleme zu l\u00f6sen. Mit einer geh\u00f6rigen Portion Mut und Vertrauen kann man es schaffen! Und nicht zuletzt hilft es, die Schuld nicht mehr bei anderen zu suchen, um aus der Sackgasse herauszukommen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es gibt viele Gr\u00fcnde, warum das Leben schwer sein kann. 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