{"id":621,"date":"2015-07-03T15:22:55","date_gmt":"2015-07-03T13:22:55","guid":{"rendered":"https:\/\/alexandra-kind.com\/?p=621"},"modified":"2023-09-20T16:11:58","modified_gmt":"2023-09-20T14:11:58","slug":"warum-bin-ich-so-muede","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/blog\/warum-bin-ich-so-muede\/","title":{"rendered":"Warum bin ich so m\u00fcde?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nat\u00fcrlich kann es sein, dass man zu wenig geschlafen oder sich schlecht ern\u00e4hrt hat. Das ist klar. Aber in diesem Blogbeitrag geht es um andere Gr\u00fcnde. Angenommen, man schl\u00e4ft genug und ern\u00e4hrt sich gesund. Kann es dann sein, dass man trotzdem m\u00fcde ist?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vielleicht hast du dir diese Fragen schon einmal gestellt:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Warum bin ich morgens so m\u00fcde?<\/li>\n\n\n\n<li>Wie kommt es, dass ich um 22 Uhr ins Bett gehe, um 6 Uhr morgens wieder aufstehe und immer noch m\u00fcde bin?<\/li>\n\n\n\n<li>Warum bin ich mit manchen Menschen viel m\u00fcder als mit anderen?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">M\u00fcdigkeit ist ein Zeichen daf\u00fcr, dass man etwas in seinem Leben nicht richtig macht.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vielleicht hat man den falschen Job, der einem keinen Spa\u00df macht, oder man hat den falschen Partner oder die falschen Freunde. Auf jeden Fall macht man etwas falsch oder denkt falsch. Wenn man immer negativ denkt \u201eDas Leben ist schwer\u201c, \u201eDas Wetter ist schlecht\u201c, \u201eDie Menschen sind dumm\u201c, \u201eIch bin nicht gut genug\u201c usw., dann wird man schnell m\u00fcde, denn unsere Seele oder Gott will uns damit zeigen, dass wir falsch denken oder handeln.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn man die Zeichen wahrnimmt und versteht, warum man immer wieder m\u00fcde ist und bereit ist, gewisse Ver\u00e4nderungen in seinem Leben vorzunehmen, verschwindet die M\u00fcdigkeit sehr schnell.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gedanken und Gef\u00fchle wirken sich sehr schnell auf unseren K\u00f6rper aus &#8211; manchmal so schnell, dass man, obwohl man eben noch munter war, innerhalb von Minuten v\u00f6llig kraftlos sein kann. Das ist eine Art Schutz, den wir haben und der aktiv wird, wenn etwas passiert, das nicht in Ordnung ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zuerst muss man sich einfach seinen Gef\u00fchlen \u00f6ffnen und sich fragen, warum man m\u00fcde ist. Wenn man dann auf seine Intuition h\u00f6rt, wei\u00df man es. Es werden Antworten kommen wie: \u201eWeil ich gestern schlecht gegessen habe\u201c, \u201eWeil ich mich am Abend zu lange unterhalten habe, mein K\u00f6rper aber Ruhe brauchte\u201c, \u201eWeil ich zu viel Wein getrunken habe\u201c oder \u201eWeil ich jemandem Energie gebe\u201c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">M\u00fcdigkeit kann viele Ursachen haben, aber die h\u00e4ufigste Ursache ist Fremdenergie.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn ein anderer Mensch oder ein anderes Wesen uns Energie entzieht, werden wir sofort m\u00fcde, schlapp oder sogar krank.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wie passiert das? Und was kann man dagegen tun? Zuerst muss man wissen, dass das nichts Ungew\u00f6hnliches ist, es passiert st\u00e4ndig. Also keine Angst, es ist noch niemand daran gestorben &#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Frage, die sich stellt, ist: Was ist die Ursache daf\u00fcr, dass uns etwas die Energie raubt? Und die h\u00e4ufigste Ursache ist, dass wir es nicht wert sind, in unserer Kraft zu sein.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Es geht darum, sich selbst wert zu sein, in seiner ganzen Kraft zu sein und sich diese von niemandem stehlen zu lassen.<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wenn man das immer wieder beherzigt, gibt es keinen Energieraub mehr! Wenn man sich selbst wert ist, voller Energie zu sein, toll zu sein, gl\u00fccklich zu sein, dann hat man alles, was man braucht!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00fcdigkeit ist ein Zeichen daf\u00fcr, dass man etwas falsch macht. Vielleicht hat man die falschen Gedanken, den falschen Job oder die falschen Freunde.<\/p>\n","protected":false},"author":121,"featured_media":60425,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[65],"class_list":["post-621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-blog","tag-krankheit-energielosigkeit","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/121"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=621"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/621\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60425"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}