{"id":618,"date":"2015-06-30T10:11:07","date_gmt":"2015-06-30T08:11:07","guid":{"rendered":"https:\/\/alexandra-kind.com\/?p=618"},"modified":"2023-09-20T16:07:11","modified_gmt":"2023-09-20T14:07:11","slug":"que-faire-quand-la-vie-est-difficile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/blog\/was-tun-wenn-das-leben-schwer-ist\/","title":{"rendered":"Que faire quand la vie est difficile ?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles la vie peut \u00eatre difficile. Mais la raison la plus importante est : parce que je (me) rends la vie difficile ! Beaucoup de gens n'aimeront pas lire ces lignes et me contrediront, car la plupart d'entre nous cherchent la cause \u00e0 l'ext\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lorsque la vie est \u00e9puisante, il est important de regarder \u00e0 l'int\u00e9rieur et de chercher des r\u00e9ponses afin que les difficult\u00e9s qui viennent de l'ext\u00e9rieur puissent dispara\u00eetre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Prenons un exemple : Supposons qu'une jeune femme vive dans une famille qui a des probl\u00e8mes avec l'alcool (l'alcool n'est qu'un exemple, on pourrait aussi citer la pauvret\u00e9, la maladie, l'anorexie, etc.) Le monde dans lequel elle vit ressemble \u00e0 ceci : Alcool, probl\u00e8mes, addictions, haine, col\u00e8re. Comment se sort-elle de cette situation ? C'est difficile parce qu'elle ne conna\u00eet que ce monde. Elle est n\u00e9e dans cette famille et suppose donc (inconsciemment) que toute sa vie sera ainsi. Typiquement, elle trouve plus tard un partenaire qui a aussi des probl\u00e8mes similaires, et ainsi sa vie ne change pas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C'est l'astuce pour se sortir de ce genre de probl\u00e8mes :<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieu nous aide si nous sommes coh\u00e9rents et si nous voulons vraiment quelque chose. La premi\u00e8re \u00e9tape est de voir le probl\u00e8me avec les yeux ouverts, au lieu de rejeter la faute sur les autres. Des phrases comme \"mon p\u00e8re \u00e9tait comme \u00e7a, donc je suis comme \u00e7a\" ou \"mon p\u00e8re buvait, je le d\u00e9teste pour \u00e7a\" ou \"ma m\u00e8re \u00e9tait alcoolique, donc j'ai aussi affaire \u00e0 des addictions\", etc. ne nous aident pas. Au contraire, ils conduisent \u00e0 ce que le sujet s'enracine en nous et que nous nous identifions \u00e0 lui.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Plus productives et plus aptes \u00e0 r\u00e9soudre les probl\u00e8mes sont des phrases comme<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"has-black-color has-text-color wp-block-list\">\n<li>\"Je suis en bonne sant\u00e9 et heureuse\" (m\u00eame si je ne le suis pas encore)<\/li>\n\n\n\n<li>\"Je suis reconnaissant pour tout ce que j'ai\" (m\u00eame si j'ai l'impression de ne rien avoir !)<\/li>\n\n\n\n<li>\"Je suis responsable de ma vie !\"<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En travaillant avec de telles phrases (programmes), on se rend vite compte du nombre de possibilit\u00e9s qui s'ouvrent pour nous aider \u00e0 r\u00e9soudre notre probl\u00e8me d'origine.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Une fois que tu as surmont\u00e9 les difficult\u00e9s, tu es vraiment devenu fort !<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La vie est parfois difficile, je l'admets, mais chaque difficult\u00e9 a aussi un sens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le chemin pour sortir d'une situation difficile est toujours le m\u00eame : l'amour de soi, la gratitude et le pardon sont les \u00e9nergies qui nous aident \u00e0 r\u00e9soudre nos probl\u00e8mes. Avec une bonne dose de courage et de confiance, tu peux y arriver ! Et enfin, ne plus chercher la faute chez les autres aide \u00e0 sortir de l'impasse.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles la vie peut \u00eatre difficile. Mais la raison la plus importante est : parce que nous nous rendons la vie difficile !<\/p>","protected":false},"author":121,"featured_media":60424,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","_seopress_robots_follow":"","_seopress_robots_imageindex":"","_seopress_robots_snippet":"","_seopress_robots_primary_cat":"none","_seopress_robots_breadcrumbs":"","_seopress_robots_freeze_modified_date":"","_seopress_robots_custom_modified_date":"","_seopress_robots_canonical":"","_seopress_social_fb_title":"","_seopress_social_fb_desc":"","_seopress_social_fb_img":"","_seopress_social_fb_img_attachment_id":0,"_seopress_social_fb_img_width":0,"_seopress_social_fb_img_height":0,"_seopress_social_twitter_title":"","_seopress_social_twitter_desc":"","_seopress_social_twitter_img":"","_seopress_social_twitter_img_attachment_id":0,"_seopress_social_twitter_img_width":0,"_seopress_social_twitter_img_height":0,"_seopress_redirections_value":"","_seopress_redirections_enabled":"","_seopress_redirections_enabled_regex":"","_seopress_redirections_logged_status":"","_seopress_redirections_param":"","_seopress_redirections_type":301,"_seopress_analysis_target_kw":"anstrengend, schwer, das Leben ist schwer","_seopress_news_disabled":"","_seopress_video_disabled":"","_seopress_video":[],"_seopress_pro_schemas_manual":[{"_seopress_pro_rich_snippets_type":"none"}],"_seopress_pro_rich_snippets_disable_all":"","_seopress_pro_rich_snippets_disable":[],"_seopress_pro_schemas":[],"_nd_vani_enabled":false,"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[65],"class_list":["post-618","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-blog","tag-krankheit-energielosigkeit","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/121"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=618"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/618\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/60424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alexandra-kind.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}