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Die Macht des Loslassens

Die Macht des Loslassens | Der Blog von Alexandra Kind

Es wird viel darüber geschrieben, und ich bin nicht die Einzige, die sagt, dass Loslassen so wichtig ist. Aber ich glaube, dass viele Menschen nicht genau verstehen, was Loslassen bedeutet.

Loslassen bedeutet, „wunschlos“ zu sein oder mit einer Situation im Reinen zu sein.

Man hat die Situation so weit akzeptiert und angenommen, dass sie einem nicht mehr „weh tut“.

Manchmal fällt es uns schwer loszulassen und manchmal fällt es uns sehr leicht. Warum ist das so? Wenn es uns schwer fällt loszulassen, dann deshalb, weil wir mehrere Dinge auf einmal „verloren“ haben.

Zum Beispiel haben wir einen Job verloren. Damit haben wir unser Selbstvertrauen verloren. Wir haben Kollegen verloren und wir haben auch unser Gehalt verloren. Vielleicht auch unser Image und unser Selbstwertgefühl. Manche Menschen brauchen Jahre, um sich nach einem solchen Verlust wieder „aufzubauen“.

Was ist, wenn man in einer solchen Situation einfach die falsche Perspektive hat? Was wäre, wenn man den Verlust des Arbeitsplatzes eher als Chance sehen sollte, dass etwas viel Besseres kommt? Was, wenn es in Wirklichkeit gar kein Verlust ist, sondern eine echte Chance?

Unser Verstand ist ein wahrer Meister darin, Situationen falsch zu interpretieren.

Wenn du gerade etwas verloren hast, konzentriere dich auf die Frage: Was habe ich an der Stelle gewonnen? Stell dir diese Frage jeden Tag, denn es kann sein, dass du es zunächst nicht siehst. Manchmal erkennt man die Antwort erst Jahre später, aber dank dieser Frage wirst du sie vielleicht schon sehr bald erkennen.

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