La mort d'un être cher est tragique pour beaucoup de gens. Tu perds quelqu'un qui était important pour toi. Il ou elle n'est plus là et parfois, on a même l'impression qu'une partie de soi-même est "partie". De nombreuses personnes mettent aussi des années à accepter la perte d'un être cher. Souvent parce qu'ils ne savent pas que l'acceptation est la seule solution.
L'acceptation est la clé.
Tant que tu nies un fait, tu souffres. Pour les personnes qui ont perdu un être cher, il est important d'accepter ce fait et de l'accepter. Tant que l'on n'y parvient pas complètement, on souffre (consciemment ou inconsciemment).
Il est important d'accepter à la fois la perte d'une personne en particulier et le fait que la vie change constamment. Il y a toujours des allées et venues dans la vie. Parfois, c'est la mort, parfois juste la fin d'une relation. C'est ainsi pour nous tous sur cette terre et nous ne pouvons rien y changer. C'est pourquoi l'acceptation est si importante et si salutaire !
Bien sûr, il y a une courte période de transition (quelques semaines) pendant laquelle on fait son deuil. Cette phase est aussi importante et il faut se donner le temps de ressentir cette tristesse. Mais après, il faut faire tout ce qui est possible pour continuer à vivre sans cette personne qui nous manque tant.
Les personnes qui ne le font pas sont pleines de colère et de tristesse. Ils ne peuvent pas continuer leur vie et, d'autre part, ils entravent le développement de ceux qui sont partis. Les personnes qui s'accrochent à d'autres âmes pendant des années (d'un côté ou de l'autre) ne font qu'empêcher les deux de poursuivre leur chemin.
Nous-mêmes sommes la seule constante dans notre vie.
D'autres viennent et partent. Que nous le voulions ou non. Si nous nous aimons tellement que nous pouvons laisser partir les autres, la séparation ou le changement deviennent plus faciles.
